Klare Angebote fuer jeden Trainingsfokus.
Unsere Leistungen sind so aufgebaut, dass du jederzeit weisst, was du bekommst. Wir arbeiten in klaren Programmen, die sich kombinieren lassen.
Transparente Preise
Alle Preise verstehen sich in EUR. Die Programme koennen flexibel kombiniert werden.
Startanalyse & Bewegungscheck
Umfassende Tests zu Mobilitaet, Stabilitaet und Belastbarkeit als Grundlage fuer deinen Plan.
EUR 140
Personal Training Intensiv
Einzelbetreuung mit Fokus auf Technik, Kraftaufbau und klare Progression.
EUR 95 pro Einheit
Athletikprogramm 8 Wochen
Strukturierter Trainingsblock fuer Tempo, Schnellkraft und Beweglichkeit.
EUR 420
Regeneration & Mobility
Betreute Sessions fuer Beweglichkeit, Faszienarbeit und aktive Erholung.
EUR 60 pro Einheit
Leistungsdiagnostik Folgecheck
Kurze Re-Checks zur Messung des Fortschritts nach jeder Trainingsphase.
EUR 85
Teamtraining fuer Unternehmen
Gefuehrte Sessions fuer Teams, Fokus auf Gesundheit, Energie und Bewegungskultur.
EUR 680 pro Block
Warum unsere Programme wirken.
Wir verbinden Training mit Diagnostik, Planung und Feedback. Du trainierst nicht einfach mehr, sondern gezielter.
Planung statt Zufall
Jeder Trainingsblock hat klare Ziele und definierte Belastung.
Stabilitaet im Alltag
Wir bauen Training so, dass es auch in stressigen Phasen funktioniert.
Ideal fuer gezielte Ziele und technische Praezision. Hohe Individualisierung.
Perfekt fuer laengerfristige Progression mit klaren Phasen und Anpassungen.
Gemeinsam bewegen, Motivation schaffen und eine gesunde Unternehmenskultur foerdern.
So startest du ein Programm.
Ein klarer Prozess sorgt fuer Sicherheit und macht Fortschritt sichtbar.
1. Standortbestimmung
Wir klaeren Ziele, Belastbarkeit und Zeitfenster.
2. Programmstart
Du erhaeltst deinen Trainingsplan und wirst in die Technik eingewiesen.
3. Zwischenanalyse
Regelmaessige Check-ins zeigen, wo wir Anpassungen brauchen.
Wir finden das passende Programm fuer dich.
Schreib uns kurz, was du erreichen willst. Wir melden uns mit einem Vorschlag.